Une hernie discale se produit lorsque le noyau gélatineux d’un disque intervertébral sort de son emplacement, en raison d’un défaut génétique ou d’une rupture tissulaire. Cette protrusion peut comprimer un nerf et entraîner de la douleur, des engourdissements, une perte de force, de réflexes ou de sensation. Toutefois, de nombreuses hernies discales sont asymptomatiques et sont souvent découvertes par hasard lors d’un épisode de douleur lombaire non spécifique. Il est important de comprendre que, dans la majorité des cas, les hernies discales ne sont pas la véritable source des douleurs ou symptômes ressentis.

Pour en savoir plus, cliquez ici ou prenez rendez-vous pour une consultation à notre centre de la hernie discale sur la rive-sud à Sainte-Julie. Plus de 30 années d'expertise à soulager la douleur neuro-musculo-squelettique!

Douleur irradiée, engourdissements, picotements, faiblesse musculaire et parfois perte de mobilité. Toutefois, de nombreuses hernies discales sont asymptomatiques et sont souvent découvertes par hasard lors d’un épisode de douleur lombaire non spécifique. Il est important de comprendre que, dans la majorité des cas, les hernies discales ne sont pas la véritable source des douleurs ou symptômes ressentis.

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Oui, la majorité des hernies discales s’améliorent grâce aux traitements conservateurs offerts en chiropratique. Ceux-ci incluent les soins manuels dispensés par un docteur en chiropratique, des exercices adaptés et des stratégies d’autogestion à la maison, combinés à des suivis cliniques personnalisés. Les études sont très claires : une approche conservatrice en chiropratique optimise grandement le ratio bénéfice-risque pour les patients et réduit le recours aux examens d’imagerie non nécessaires ou aux interventions invasives (injections, chirurgies), qui comportent souvent plus de risques que de bénéfices lorsqu’elles sont utilisées sans avoir tenté les traitements conservateurs en premier.

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Absolument. Les techniques chiropratiques adaptées réduisent la pression sur le disque et les nerfs, diminuant la douleur et améliorant la fonction.

Une évaluation clinique approfondie avec tests neurologiques permet de distinguer une hernie discale d’un problème musculaire ou articulaire et même d'une douleur non spécifique!

L’examen clinique suffit généralement à écarter la hernie discale comme source potentielle de vos symptômes. Toutefois, une IRM peut être demandée pour confirmer sa présence si elle est suspectée lors de l’évaluation par un docteur en chiropratique. Cela dit, qu’il y ait confirmation ou non, cela ne modifie pas la prise en charge initiale, qui repose sur des traitements conservateurs visant à maximiser vos bénéfices et à minimiser les risques associés à des interventions plus invasives, telles que les injections (cortisone, prolothérapie, etc.) ou, pire encore, une chirurgie précoce.

Sans prise en charge, elle peut persister pendant plusieurs mois. Avec des traitements appropriés, une prise en charge clinique combinée à des conseils d’autogestion, des exercices et un soutien personnalisé (y compris notre service de clavardage santé sécurisé disponible 7 jours sur 7), de nombreux patients constatent une amélioration en quelques semaines.

La marche, le vélo stationnaire et la natation sont souvent recommandés. Les sports à impact doivent être temporairement évités. Cependant, un bon protocole de renforcement en salle d’entraînement est essentiel pour maximiser votre retour progressif à un mode de vie actif, sans limitation fonctionnelle associée à un processus dégénératif discal (hernie discale).

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La Clinique PSB est le centre de la hernie discale sur la Rive-Sud de Montréal, à Sainte-Julie. Nous nous appuyons rigoureusement sur les meilleures évidences scientifiques pour orienter notre approche thérapeutique, nos traitements et nos recommandations. Nous adoptons une approche multimodale, qui intègre diverses techniques spécialisées, notamment : manipulations vertébrales spécifiques, techniques de décompression, travail musculo-articulaire progressif, exercices thérapeutiques, conseils d’autogestion à domicile et suivis personnalisés via clavardage sécurisé ou en personne à la clinique.

Notre objectif : optimiser les résultats et vous aider à retrouver rapidement votre fonctionnalité.

Non. Elle peut être due à un spasme musculaire, une irritation articulaire ou d’autres causes (bref, une douleur non spécifique régionale). C'est pourquoi une évaluation est essentielle.

Il est possible, surtout sans soins préventifs. C’est pourquoi nous proposons des programmes pour maintenir la santé discale.

C’est une question complexe, car de nombreuses douleurs lombaires irradiant vers les membres inférieurs — sans toutefois dépasser le genou — peuvent être confondues avec des atteintes du nerf sciatique. Ces douleurs, souvent liées à des tissus irrités ou sensibilisés, peuvent imiter les symptômes d’une hernie discale, mais ne provoquent généralement pas de perte de sensation, de réflexes ou de force.

À l’inverse, une hernie discale symptomatique affectera la fonction nerveuse et entraînera ces déficits neurologiques.

Il existe aussi des douleurs non spécifiques qui peuvent causer des symptômes référés à la fesse ou à la cuisse, sans lien direct avec une hernie discale ou une sciatalgie. D’où l’importance de procéder à une bonne évaluation pour poser le bon diagnostic et déterminer les traitements et recommandations appropriés.

Oui. La majorité des assureurs remboursent les soins chiropratiques. Nous émettons des reçus compatibles.

Oui. Nous offrons des consultations rapides pour les cas aigus et un accès prioritaire pour nos membres avantage+