Douleur au dos et hernie discale : Pourquoi consulter un chiropraticien à Sainte-Julie ?

Beaucoup de personnes souffrant de maux de dos se demandent s’il est pertinent de consulter un chiropraticien lorsqu’une hernie discale est en cause. Dans cet article, nous démystifions la relation entre la douleur lombaire, la hernie discale et la chiropratique, tout en clarifiant les mythes qui entourent ce sujet.

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Il est important de comprendre que la plupart des douleurs lombaires sont non spécifiques. Contrairement aux idées reçues, il n’y a souvent rien de déplacé, d’endommagé ou d’inflammé. Ces douleurs apparaissent généralement après :

• Un faux mouvement (se pencher pour ramasser un objet, se lever brusquement)

• Une activité physique intense

• Une douleur qui s’aggrave progressivement sans événement traumatique clair

Ces douleurs sont souvent très intenses, ce qui peut pousser à consulter un médecin qui pourrait prescrire une radiographie ou une IRM. Cependant, ces examens peuvent révéler des anomalies structurelles comme une hernie discale ou de l’arthrose, même si elles ne sont pas nécessairement la cause de la douleur.

La hernie discale : un faux coupable ?

Beaucoup de gens croient que la hernie discale est toujours synonyme de douleur, mais les études montrent que la majorité des hernies sont asymptomatiques. Autrement dit, il est possible d’avoir une hernie discale sans douleur, et elle pourrait avoir été présente bien avant l’épisode douloureux.

Pour qu’une hernie discale soit considérée comme la source de la douleur, elle doit être accompagnée de déficits neurologiques tels que :

✅ Perte de force musculaire

✅ Perte de réflexes

✅ Engourdissements ou perte de sensation

L’intensité de la douleur n’est pas un bon indicateur de la gravité de la condition. Ainsi, même une douleur à 10/10 pourrait être causée par une simple sensibilité tissulaire et non par une hernie.

C’est quoi la dégénération articulaire et pourquoi la trouve-t-on souvent par accident ?

La dégénération articulaire, aussi appelée arthrose vertébrale, est un processus naturel qui survient avec l’âge. Elle se caractérise par une usure progressive du cartilage qui recouvre les articulations des vertèbres et par la formation de petites excroissances osseuses appelées ostéophytes. Ce processus est normal et fait partie du vieillissement de la colonne vertébrale.

L’un des grands mythes en santé est de croire que la dégénération articulaire cause automatiquement des douleurs. En réalité, plusieurs études ont démontré que des millions de personnes ayant une arthrose détectée sur une radiographie ou une IRM n’ont aucune douleur. Ces images médicales révèlent souvent des trouvailles accidentelles, qui ne sont que des facteurs de risque pour une douleur future, mais pas la cause réelle de la douleur actuelle. C’est pourquoi il est primordial de ne pas se fier uniquement aux résultats d’imagerie, mais plutôt à l’évaluation clinique du patient.

Les hernies discales et les processus dégénératifs : des trouvailles accidentelles

La hernie discale fait partie des découvertes les plus fréquentes lors d’une IRM du dos. Comme pour la dégénération articulaire, il est possible de trouver une hernie discale chez une personne sans douleur. Les études montrent que plus de 50 % des adultes de plus de 40 ans ont des hernie discales asymptomatiques.

Cela signifie qu’une hernie discale peut être présente depuis des années sans jamais causer de problème. Elle ne devient préoccupante que si elle provoque des symptômes neurologiques en comprimant la moelle épinière ou les nerfs. Ainsi, si on trouve une hernie discale par accident sans perte de force, sans engourdissements et sans perte de réflexes, elle n’est pas la cause de votre douleur et ne nécessite aucun traitement invasif.

Quels sont les symptômes réels d’une hernie discale ?

Contrairement à la croyance populaire, la douleur intense seule n’est pas un indicateur suffisant pour déterminer si une hernie discale est problématique. Puisque la hernie est une lésion envahissante, elle doit nécessairement causer des signes neurologiques pour être considérée comme cliniquement significative.

Voici les symptômes qui indiquent qu’une hernie pourrait affecter un nerf :

✅ Perte de sensation dans une jambe ou un pied

✅ Engourdissements ou picotements dans les jambes

✅ Perte de réflexes aux genoux ou aux chevilles

✅ Perte de force dans une jambe, difficulté à lever un pied (pied tombant)

✅ Douleur sciatique intense irradiant dans une jambe

Dans les cas plus graves où la moelle épinière est affectée, il peut y avoir des signes plus alarmants qui nécessitent une consultation médicale urgente :

🚨 Incontinence urinaire ou fécale

🚨 Engourdissements dans la région du périnée (selle de cheval)

🚨 Perte soudaine de force dans les deux jambes

Si ces symptômes apparaissent, il est crucial de consulter immédiatement un médecin. Heureusement, ces cas restent rares, et la majorité des hernies discales peuvent être gérées sans chirurgie avec un traitement chiropratique et des exercices adaptés.

Traitements chiropratiques pour la hernie discale : Est-ce efficace ?

La chiropratique est une approche conservatrice et recommandée en première intention pour soulager la douleur au dos et améliorer la fonction articulaire. Si une hernie discale est détectée, il est toujours préférable de tenter un traitement chiropratique avant d’envisager des solutions plus invasives comme :

💉 Injections de cortisone

🔪 Chirurgie

Les recommandations scientifiques suggèrent d’essayer un traitement conservateur pendant 3 à 6 mois avant d’explorer d’autres options. Dans la grande majorité des cas, les thérapies chiropratiques permettent d’obtenir un soulagement significatif sans recours à la chirurgie.

Pourquoi consulter un docteur en chiropratique pour une hernie discale ?

Si vous souffrez de douleur au dos et qu’une hernie discale a été détectée, il est recommandé d’essayer un traitement conservateur avant d’envisager des solutions invasives comme les infiltrations de cortisone ou la chirurgie.

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Cet article, issu d’un live PSB 🎥

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Pour approfondir :

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