Sports injuries

Chiro-Sport Sainte-Julie: How can chiropractic help you better understand your condition and return to sport more quickly?

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Blessures sportives

Les athlètes, qu’ils soient amateurs ou professionnels, sont souvent confrontés à des blessures affectant leur performance et leur bien-être. Entorses, tendinites, douleurs lombaires, blessures à l’épaule ou au genou font partie des conditions fréquemment traitées en chiropratique. À St-Julie et à la Clinique PSB, nos approches conservatrices, comme les ajustements chiropratiques, les thérapies musculaires et la rééducation fonctionnelle, aident à réduire la douleur, améliorer la mobilité et accélérer la guérison. Notre objectif est de permettre aux sportifs de retrouver leur plein potentiel tout en minimisant le risque de récidive.

ENTORSE LIGAMENT

Lésion (déchirure/rupture partielle ou complète) d’un ligament due à un étirement excessif ou une déchirure partielle, souvent causée par une torsion ou un faux mouvement.

(Synonymes : foulure, torsion ligamentaire, lésion ligamentaire)

ENTORSE MUSCULAIRE

Lésion (déchirure/rupture partielle ou complète) d’un muscle due à une contraction excessive ou un traumatisme direct.

(Synonymes : claquage, rupture musculaire, lésion musculaire)

ÉLONGATION

Étirement excessif des fibres musculaires entraînant une douleur et une perte de force musculaire.

(Synonymes : déchirure musculaire légère, claquage mineur, étirement musculaire)

LUXATION

Déplacement anormal d’une articulation entraînant une perte de contact entre les surfaces articulaires.

(Synonymes : déboîtement, dislocation, subluxation)

TENDINITE

Ou plus précisément la tendinopathie, car il n’y a pas nécessairement un processus inflammatoire, est due à une surutilisation, à des mouvements répétitifs ou à un mauvais alignement articulaire.

(Synonymes: inflammation tendineuse, tendinopathie, lésion du tendon)

BURSITE

Problème avec une bourse séreuse située autour d’une articulation, souvent causée par un stress répétitif.

(Synonymes : inflammation de la bourse, bursopathie, douleur articulaire inflammatoire)

CAPSULITE

Raideur progressive de la capsule articulaire, généralement à l’épaule, limitant les mouvements et causant des douleurs persistantes.

(Synonymes : épaule gelée, capsulite rétractile, inflammation de la capsule articulaire, raideur articulaire chronique)

SYNDROME BIT

Irritation de la bandelette ilio-tibiale, provoquant des douleurs sur la face externe du genou, fréquente chez les coureurs.

(Synonymes : syndrome du coureur, friction de la bandelette ilio-tibiale, douleur latérale du genou)

FASCIITE PLANTAIRE

Problème avec le fascia plantaire causant une douleur au talon, souvent due à une surcharge ou à une biomécanique inadéquate du pied.

(Synonymes : douleur au talon, inflammation du fascia plantaire, épine de Lenoir (associée)

Patte d'Oie

Problème des tendons des muscles sartorius, gracile et semi-tendineux à leur insertion sur la face interne du genou. Ceci est souvent exacerbée par la course, la montée d’escaliers ou les mouvements répétitifs.

(Synonymes : tendinite de la patte d’oie, bursite de la patte d’oie, syndrome du genou du coureur, tendinopathie des muscles de la patte d’oie)

TUNNEL CARPIEN

Compression du nerf médian au poignet provoquant engourdissements et douleurs, fréquente chez les athlètes utilisant intensément leurs mains.

(Synonymes : compression nerveuse du poignet, neuropathie du nerf médian, syndrome du canal carpien)

FRACTURE DE STRESS

Fissure osseuse causée par un stress répétitif, souvent observée chez les coureurs et les athlètes de haut niveau.

(Synonymes : microfracture, fracture de fatigue, fissure osseuse)

Chiropractic and sports injuries!

Assessment

An assessment will help clearly identify your problem, in order to better understand the situation and correct any errors.

Diagnosis

The doctor of chiropractic is one of only two professionals in Quebec, with the exception of physicians, authorized to make a diagnosis for sports injuries.

Practical advice

Tips to desensitize yourself at home, help prevent your condition from getting worse and get back to sport more quickly.

Traitements

Une approche conservatrice pour soulager vos douleurs et retrouver votre mobilité ainsi que votre fonction musculo-articulaire après une blessure sportive.

Don't wait!

Sports injuries can be seriously impacted by negative thoughts, misguided beliefs and questionable advice provided by unqualified therapists. This can not only slow down your recovery, but also promote the onset of chronic pain in the long term.

Fun facts: Sports injuries

Did you know that athletes are typically the population that experiences the most discomfort and pain, but often recovers more quickly than the general public? However, when a sports injury results in failure in their discipline, the associated emotional shock can, without a gradual return to movement, promote the development of chronic pain over time.