Activités estivales en groupe — Rive-Sud

Vous cherchez quoi faire en été à Sainte-Julie ou sur la Rive-Sud de Montréal pour sortir et bouger avec d’autres personnes? Découvrez Jog Santé PSB : des rencontres communautaires de marche et de course à pied organisées par notre équipe locale. Choisissez votre activité et consultez les sorties proposées pendant la belle saison.

Bannière des Cliniques PSB présentant leurs activités communautaires Jog Santé et Glisse Santé à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, et à Trois-Rivières, en Mauricie. L’image illustre la marche, le jogging, le ski et la planche à neige, notamment au Mont Saint-Bruno et à Vallée du Parc. Elle met en valeur l’engagement des Cliniques PSB envers la communauté, l’activité physique et l’accès aux soins de santé dans leurs cliniques interdisciplinaires de Sainte-Julie et de Trois-Rivières.

Bannière des Cliniques PSB présentant les options de contact et de réservation pour les services de santé à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, et à Trois-Rivières, en Mauricie. Les personnes participant aux activités communautaires Jog Santé et Glisse Santé, ou ayant des douleurs musculaires, articulaires ou nerveuses, peuvent appeler ou envoyer un texto au 450-300-0987 pour obtenir des renseignements. L’image présente également la réservation en ligne, accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, pour consulter les horaires et les disponibilités des professionnels de la santé des Cliniques PSB.

Cliquez ici pour appeler ou envoyer un message texte aux Cliniques PSB au 450-300-0987. Communiquez avec notre équipe pour obtenir des renseignements, poser vos questions ou demander un rendez-vous avec un professionnel de la santé dans l'une de nos cliniques, notamment à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, ou à Trois-Rivières, en Mauricie.

Cliquez ici pour consulter les horaires et les disponibilités de tous nos professionnels de la santé aux Cliniques PSB. Notre système de réservation en ligne est accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, de jour comme de soir. Choisissez votre service, votre professionnel et votre clinique à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, ou à Trois-Rivières, en Mauricie, puis réservez votre rendez-vous directement en ligne.

Cliquez ici pour découvrir la Clinique PSB de Trois-Rivières, située au 4833, boulevard des Forges, en Mauricie, à proximité de Shawinigan. Consultez les informations sur notre nouvelle clinique interdisciplinaire, son ouverture prévue en avril 2027, les services de santé proposés, les professionnels et les possibilités de prise de rendez-vous.

Cliquez ici pour découvrir la Clinique PSB de Sainte-Julie, située au 2123, boulevard Armand-Frappier, local 202, sur la Rive-Sud de Montréal. Explorez notre clinique interdisciplinaire, nos professionnels de la santé, nos services de chiropratique, de massothérapie et nos autres soins, ainsi que les informations pratiques pour nous rendre visite et prendre rendez-vous.

Marcher ou courir en groupe pendant la belle saison

Une sortie de marche pour profiter de l’extérieur Jog Santé comprend un volet marche pour les personnes qui souhaitent partager une activité sans faire de jogging. Vous pouvez venir seul ou accompagné et retrouver d’autres participants de la région. Vérifiez le parcours, la distance et le rythme annoncés avant de choisir une rencontre. Des partenaires pour le jogging Si vous préférez courir, découvrez le volet course à pied. Un rendez-vous collectif permet de partager une sortie sans devoir réunir vos propres partenaires. Les conditions de la rencontre vous indiquent si la distance et le rythme correspondent à votre pratique; aucun niveau uniforme n’est promis pour toutes les sorties. Une idée d’activité locale pour l’été Notre clinique de Sainte-Julie organise Jog Santé pour la communauté de la Rive-Sud de Montréal. Vous pouvez rejoindre le programme pour prendre l’air, rencontrer des gens et réserver un moment au mouvement dans votre quotidien. Les personnes qui viennent en famille doivent choisir une sortie dont les modalités correspondent aux participants. Le calendrier comme point de référence Cette page présente une possibilité de sortie estivale, sans dresser un répertoire de toutes les activités de la région. Consultez les renseignements de l’événement pour le lieu, la date, l’heure et les modalités pratiques. Aucun parcours ni horaire permanent n’est fixé ici.

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Cliquez ici pour réserver votre place à la prochaine cohorte estivale du Jog Santé PSB à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal. Participez gratuitement à une activité communautaire de marche ou de course sur un parcours de 5 km, à proximité de la Clinique PSB. Consultez les prochaines disponibilités et inscrivez-vous directement en ligne.

Cliquez ici pour consulter les prochaines plages horaires disponibles et réserver votre place à l’activité communautaire Glisse Santé PSB au Mont Saint-Bruno, sur la Rive-Sud de Montréal. Venez faire du ski ou de la planche à neige avec les Cliniques PSB et profiter de descentes sur les pistes en notre compagnie. Consultez notre horaire en ligne et inscrivez-vous à l’avance pour participer aux prochaines séances hivernales.

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Cliquez ici pour consulter les prochaines séances estivales du Jog Santé PSB à Trois-Rivières, en Mauricie, et réserver gratuitement votre place pour une activité communautaire de marche ou de course à pied sur un parcours de 5 km, à proximité de notre clinique située au 4833, boulevard des Forges. Découvrez les plages horaires disponibles et inscrivez-vous en ligne pour participer aux prochaines activités de l’été.

Cliquez ici pour consulter les prochaines plages horaires disponibles et réserver gratuitement votre place à l’activité communautaire Glisse Santé PSB à Vallée du Parc, à Shawinigan, en Mauricie, à proximité de notre nouvelle Clinique PSB de Trois-Rivières, dont l’ouverture est prévue en avril 2027. Venez faire du ski alpin ou de la planche à neige avec notre communauté! Consultez les prochaines séances hivernales et inscrivez-vous directement en ligne pour participer aux activités.

Bannière promotionnelle des activités communautaires Jog Santé et Glisse Santé des Cliniques PSB à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, et à Trois-Rivières, en Mauricie. L’image présente les tirages hebdomadaires de cartes-cadeaux de massothérapie offerts aux participants admissibles, ainsi qu’un grand prix d’un an de massothérapie à gagner à la fin de la saison. Les participants peuvent s’inscrire gratuitement en ligne ou directement sur place. Chaque participation admissible augmente leurs chances de gagner, selon les modalités du concours.

Des massages à gagner grâce à vos présences estivales

Un massage de 60 minutes au tirage hebdomadaire Chaque présence confirmée d’un participant admissible donne une chance de gagner le massage de la semaine. Si plusieurs rencontres sont proposées dans la semaine et que vous participez à deux d’entre elles, vous obtenez deux chances au tirage hebdomadaire et deux chances supplémentaires au grand tirage. Une carte-cadeau de 1 200 $ en grand prix Les chances s’accumulent pour le grand tirage régional de fin d’année. Le prix est une carte-cadeau de 1 200 $, valide un an selon les modalités annoncées par PSB. Ce crédit équivaut à 12 massages détente au tarif de base de 100 $. Utiliser le prix au rythme choisi Le gagnant peut répartir ses rendez-vous ou utiliser le crédit plus rapidement durant sa période de validité. Les massages thérapeutiques et les autres options sont déduits du même solde à leur tarif et peuvent réduire le nombre de séances couvertes. Des concours réservés aux adultes Les tirages et cadeaux sont réservés aux personnes de 18 ans et plus. Les enfants peuvent participer aux activités en famille sans être admissibles aux concours. Les tirages de la Rive-Sud sont distincts de ceux de la Mauricie. Consultez les modalités pour les périodes et la remise des prix.

Une entreprise de Sainte-Julie engagée dans un été actif

Les Cliniques PSB sont une entreprise régionale et une clinique interdisciplinaire située à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal. Avec Jog Santé, nous souhaitons créer des occasions de bouger et de rencontrer les gens de notre communauté pendant la belle saison. La marche et la course permettent de proposer deux façons de rejoindre le programme selon les envies et les possibilités annoncées. Les rencontres sont aussi une occasion de découvrir notre équipe à l’extérieur du cadre des consultations. Notre implication locale permet de faire connaître les ressources PSB lorsque vous avez besoin de services de santé relevant de notre équipe. Vous pouvez participer à une sortie pour l’activité elle-même et réserver séparément une consultation si un besoin se présente.

Questions fréquentes sur les activités estivales Jog Santé

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