Activités de groupe pour adultes — Rive-Sud

Vous cherchez une activité de groupe pour adultes à Sainte-Julie ou sur la Rive-Sud de Montréal? Découvrez les rencontres PSB pour marcher, courir, skier ou faire de la planche à neige avec des gens de la région. Vous pouvez venir seul ou accompagné et rejoindre une activité sans devoir organiser votre propre groupe.

Bannière des Cliniques PSB présentant leurs activités communautaires Jog Santé et Glisse Santé à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, et à Trois-Rivières, en Mauricie. L’image illustre la marche, le jogging, le ski et la planche à neige, notamment au Mont Saint-Bruno et à Vallée du Parc. Elle met en valeur l’engagement des Cliniques PSB envers la communauté, l’activité physique et l’accès aux soins de santé dans leurs cliniques interdisciplinaires de Sainte-Julie et de Trois-Rivières.

Bannière des Cliniques PSB présentant les options de contact et de réservation pour les services de santé à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, et à Trois-Rivières, en Mauricie. Les personnes participant aux activités communautaires Jog Santé et Glisse Santé, ou ayant des douleurs musculaires, articulaires ou nerveuses, peuvent appeler ou envoyer un texto au 450-300-0987 pour obtenir des renseignements. L’image présente également la réservation en ligne, accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, pour consulter les horaires et les disponibilités des professionnels de la santé des Cliniques PSB.

Cliquez ici pour appeler ou envoyer un message texte aux Cliniques PSB au 450-300-0987. Communiquez avec notre équipe pour obtenir des renseignements, poser vos questions ou demander un rendez-vous avec un professionnel de la santé dans l'une de nos cliniques, notamment à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, ou à Trois-Rivières, en Mauricie.

Cliquez ici pour consulter les horaires et les disponibilités de tous nos professionnels de la santé aux Cliniques PSB. Notre système de réservation en ligne est accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, de jour comme de soir. Choisissez votre service, votre professionnel et votre clinique à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, ou à Trois-Rivières, en Mauricie, puis réservez votre rendez-vous directement en ligne.

Cliquez ici pour découvrir la Clinique PSB de Trois-Rivières, située au 4833, boulevard des Forges, en Mauricie, à proximité de Shawinigan. Consultez les informations sur notre nouvelle clinique interdisciplinaire, son ouverture prévue en avril 2027, les services de santé proposés, les professionnels et les possibilités de prise de rendez-vous.

Cliquez ici pour découvrir la Clinique PSB de Sainte-Julie, située au 2123, boulevard Armand-Frappier, local 202, sur la Rive-Sud de Montréal. Explorez notre clinique interdisciplinaire, nos professionnels de la santé, nos services de chiropratique, de massothérapie et nos autres soins, ainsi que les informations pratiques pour nous rendre visite et prendre rendez-vous.

Choisir une sortie de groupe selon vos envies

Marche et jogging avec Jog Santé Si vous souhaitez partager une sortie à pied, découvrez Jog Santé. Le programme comprend la marche et la course : vous n’avez pas à courir pour vous y intéresser. Choisissez le volet selon les possibilités annoncées et vérifiez le parcours, la distance et le rythme avant de participer. Ski et planche avec Glisse Santé En hiver, notre équipe retrouve les amateurs de glisse au Mont-Saint-Bruno. Vous avez déjà une passe de saison ou prévoyez une visite? Vous pouvez ajouter quelques descentes avec le groupe à votre sortie. Les billets, l’équipement et les éventuels cours sont à prévoir séparément. Venir sans groupe constitué Vous pouvez vous inscrire individuellement et retrouver l’équipe à la rencontre. Une activité partagée constitue un point de départ pour faire connaissance. Vous pouvez aussi venir avec un ami ou un proche; il n’est pas nécessaire d’être déjà membre d’une équipe sportive. Choisir une formule qui correspond à votre pratique Les rencontres ont une vocation communautaire. Elles ne promettent pas un programme de compétition, une initiation technique ni un niveau d’intensité identique pour chaque participant. Consultez les renseignements de l’événement pour choisir une sortie qui vous convient. Cet angle destiné aux adultes ne signifie pas que toutes les activités sont exclusivement réservées aux adultes : la participation familiale est aussi possible selon les modalités.

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Cliquez ici pour réserver votre place à la prochaine cohorte estivale du Jog Santé PSB à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal. Participez gratuitement à une activité communautaire de marche ou de course sur un parcours de 5 km, à proximité de la Clinique PSB. Consultez les prochaines disponibilités et inscrivez-vous directement en ligne.

Cliquez ici pour consulter les prochaines plages horaires disponibles et réserver votre place à l’activité communautaire Glisse Santé PSB au Mont Saint-Bruno, sur la Rive-Sud de Montréal. Venez faire du ski ou de la planche à neige avec les Cliniques PSB et profiter de descentes sur les pistes en notre compagnie. Consultez notre horaire en ligne et inscrivez-vous à l’avance pour participer aux prochaines séances hivernales.

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Cliquez ici pour consulter les prochaines séances estivales du Jog Santé PSB à Trois-Rivières, en Mauricie, et réserver gratuitement votre place pour une activité communautaire de marche ou de course à pied sur un parcours de 5 km, à proximité de notre clinique située au 4833, boulevard des Forges. Découvrez les plages horaires disponibles et inscrivez-vous en ligne pour participer aux prochaines activités de l’été.

Cliquez ici pour consulter les prochaines plages horaires disponibles et réserver gratuitement votre place à l’activité communautaire Glisse Santé PSB à Vallée du Parc, à Shawinigan, en Mauricie, à proximité de notre nouvelle Clinique PSB de Trois-Rivières, dont l’ouverture est prévue en avril 2027. Venez faire du ski alpin ou de la planche à neige avec notre communauté! Consultez les prochaines séances hivernales et inscrivez-vous directement en ligne pour participer aux activités.

Bannière promotionnelle des activités communautaires Jog Santé et Glisse Santé des Cliniques PSB à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal, et à Trois-Rivières, en Mauricie. L’image présente les tirages hebdomadaires de cartes-cadeaux de massothérapie offerts aux participants admissibles, ainsi qu’un grand prix d’un an de massothérapie à gagner à la fin de la saison. Les participants peuvent s’inscrire gratuitement en ligne ou directement sur place. Chaque participation admissible augmente leurs chances de gagner, selon les modalités du concours.

Des tirages réservés aux participants de 18 ans et plus

Un massage de 60 minutes à gagner chaque semaine Les concours et les cadeaux sont réservés aux personnes de 18 ans et plus. Chaque présence confirmée d’un participant admissible donne une chance au tirage hebdomadaire. Deux présences dans une semaine donnent deux chances au massage de cette semaine. Une carte-cadeau de 1 200 $ au grand tirage Vos présences ajoutent aussi des chances au grand tirage de fin d’année. Le prix est une carte-cadeau de 1 200 $, valide un an selon les modalités annoncées par PSB. Ce montant équivaut à 12 massages détente au tarif de base de 100 $. Une utilisation selon votre rythme Vous pouvez utiliser le crédit sur plusieurs mois ou plus rapidement pendant la période de validité. Les massages thérapeutiques et les autres options sont déduits du même solde à leur tarif et peuvent réduire le nombre de séances couvertes. Le prix est un crédit de 1 200 $, sans garantie de 12 massages de tout type. Une participation régionale Les tirages de la Rive-Sud sont distincts de ceux de la Mauricie. Les chances du grand tirage s’accumulent au fil des présences. Consultez les modalités du concours pour les périodes et la remise des prix. Les enfants peuvent participer en famille aux activités, mais ne sont pas admissibles aux tirages.

Des rencontres organisées par votre équipe locale de Sainte-Julie

Les Cliniques PSB sont une entreprise régionale et une clinique interdisciplinaire située à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal. Nos programmes communautaires créent des occasions de bouger avec d’autres personnes et de connaître notre équipe en dehors de la clinique. La marche, le jogging et la glisse permettent de proposer différents points de rencontre selon la saison et les intérêts des participants. Nous souhaitons contribuer à la vie locale en partageant ces activités avec la communauté. La participation n’est pas présentée comme une promesse de performance ni de résultat social. Si un besoin de santé relevant de nos services se présente, pensez aussi à votre clinique PSB de Sainte-Julie. Vous pouvez découvrir nos services et réserver séparément une consultation.

Questions fréquentes sur les activités de groupe pour adultes

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