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Groupe de marche — Rive-Sud
Vous cherchez un groupe de marche à Sainte-Julie ou sur la Rive-Sud de Montréal? Découvrez le volet marche de Jog Santé PSB : une occasion de sortir, de rencontrer des gens et de partager une activité sans devoir faire de jogging. Chaque présence confirmée vous donne aussi des chances aux tirages régionaux de massages.
Marcher en groupe à Sainte-Julie avec Jog Santé PSB
La marche a sa place dans Jog Santé
Malgré son nom, Jog Santé ne se limite pas au jogging. Le programme comprend un volet marche pour les personnes qui souhaitent participer sans courir. Vous pouvez vous intéresser au groupe pour prendre l’air, trouver des compagnons de marche ou réserver un moment de votre semaine à une activité collective.
Une rencontre autour du mouvement
Vous pouvez venir seul ou avec une connaissance. Le groupe offre un point de rencontre avec d’autres personnes de la région; il n’est pas nécessaire de constituer votre propre équipe avant de vous inscrire. La marche permet de partager un parcours et un moment avec les participants, sans objectif de compétition annoncé.
Choisir la sortie qui vous convient
Consultez le lieu, la distance, le rythme et les informations pratiques de la rencontre. Cette page ne garantit pas un parcours sans dénivelé, un niveau de difficulté précis ou une accessibilité universelle. Les renseignements de l’événement vous permettent de choisir en fonction de votre situation.
Un programme organisé par notre équipe locale
La clinique PSB de Sainte-Julie organise Jog Santé pour la communauté de la Rive-Sud de Montréal. Si vous venez d’une ville voisine, vérifiez le point de départ exact de la sortie avant votre déplacement. Aucun parcours ni horaire fixe n’est indiqué ici.
Marcher avec le groupe et courir la chance de gagner des massages
Un massage de 60 minutes à gagner chaque semaine
Chaque présence confirmée à une activité donne une chance au tirage hebdomadaire de la région. Si vous participez à deux rencontres pendant la semaine, vous obtenez deux chances au tirage de cette semaine. Une inscription sans participation ne donne pas de chance.
Une carte-cadeau de 1 200 $ au grand tirage
Chaque présence ajoute également une chance au grand tirage de fin d’année. Le prix est une carte-cadeau de 1 200 $, valide pendant un an selon les modalités annoncées par PSB. Ce montant équivaut à 12 massages détente au tarif de base de 100 $.
Une utilisation à votre rythme
Le gagnant peut utiliser son crédit sur l’année ou plus rapidement, sans obligation de réserver exactement un massage par mois. Les massages thérapeutiques et les autres options utilisent le même solde selon leur tarif et peuvent réduire le nombre de séances couvertes.
Un concours régional
Les tirages de la Rive-Sud sont distincts de ceux de la Mauricie. Les chances pour le grand prix s’accumulent au fil des présences. Consultez les modalités du concours pour l’admissibilité, les périodes et la remise des prix.
Âge requis pour les prix
Les concours et les cadeaux sont réservés aux personnes de 18 ans et plus. Les enfants peuvent participer aux activités en famille, mais ne reçoivent pas de chances aux tirages.
À Sainte-Julie, une clinique engagée à faire bouger sa communauté
Les Cliniques PSB sont une entreprise régionale et une clinique interdisciplinaire située à Sainte-Julie, sur la Rive-Sud de Montréal. En intégrant la marche à Jog Santé, nous souhaitons proposer une façon de partager une activité à ceux qui ne recherchent pas nécessairement un groupe de course.
Ces rencontres créent une occasion de découvrir notre équipe en dehors de la clinique et de tisser des liens avec les gens de la région. Notre implication communautaire repose sur l’envie de bouger ensemble et de faire connaître les ressources locales disponibles au besoin.
Si vous cherchez ensuite un accompagnement pour une douleur ou un objectif d’activité physique, pensez à PSB. La participation au groupe et une consultation restent deux démarches distinctes.
Questions fréquentes sur le groupe de marche Jog Santé
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